BLOG

சரியானபடி தூங்காமல் இருக்கும் பெண்கள் சந்திக்கும் பிரச்னைகள்

சரியானபடி தூங்காமல் இருக்கும் பெண்கள் உளவியல் ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் அதிகளவில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பெண்களுக்கு ஆண்களை விட அதிகத் தூக்கம் தேவை. ஆனால், உண்மையில் அவசியமான அளவு தூக்கம் கூட அவர்களுக்குச் ...

Eastfm - September 11, 2019

உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு ஆயுர்வேத டீ தயாரிக்கும் முறை

இன்று அதில் உடல் எடையால் அவதிப்படுபவர்கள் எண்ணிக்கை அதிகமாக உள்ளது. கொழுப்பு மற்றும் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் தினமும் ஆயுர்வேத டீயை பருகலாம். அது செய்யும் முறை குறித்து உங்களுக்காக. தேவையான பொருட்கள்: ...

Eastfm - September 11, 2019

லாஸ்லியா போல் நானா? முகம் சுளித்த முகேன் தங்கை

முகம் சுளித்த முகேன் தங்கை… பிக்பாஸில் மலேஷியாவை சேர்ந்த முகேன் போட்டியாளராக வந்துள்ளார். போட்டி தற்போது 79வது நாளை எட்டியுள்ள நிலையில் நேற்று அவரது அம்மா மற்றும் தங்கை இருவரும் வந்திருந்தனர். குடும்பத்தினரை ...

Eastfm - September 11, 2019

ஹிந்தியில் தனுஷ் நடிக்கும் அடுத்த படத்தில் சாரா அலிகான் ஜோடி

ஹிந்தியில் நடிகர் தனுஷ் நடிக்கும் அடுத்த படத்தில் அவருக்கு ஜோடியாக சாரா அலிகான் நடிக்கிறார் என்று தகவல்கள் வெளியாகி உள்ளது. நடிகர் தனுஷ் தற்போது கைவசம் பல தமிழ் படங்கள் வைத்துள்ளார். அசுரன் படம் விரைவில் திரைக்கு ...

Eastfm - September 11, 2019

சீக்ரெட் ரூமில் இருக்கிறாரா சேரன்? கண்டுபிடித்த போட்டியாளர்கள்

சீக்ரெட் ரூமில் இருக்கிறாரா சேரன் என்று போட்டியாளர்கள் கண்டுபிடித்து விட்டனர். பிக்பாஸில் சென்ற ஞாயிற்றுக்கிழமை ஒளிபரப்பான எபிசோடில் இயக்குனர் சேரன் எலிமினேட் செய்யப்பட்டு அவர் சீக்ரெட் ரூமில் வைக்கப்பட்டுள்ளார். ...

Eastfm - September 11, 2019

மாயமான 7 மாத கர்ப்பிணி பெண்; டுவிட்டரில் புகைப்படத்துடன் பொலிஸார் தகவல்

கனடாவில் கரிப்பிணி பெண் காணாமல் போய் உள்ளதாக பொலிஸார் அறிவித்துள்ளனர். மேலும் அந்த பெண்ணின் புகைப்படமும் வெளியிடப்பட்டுள்ளது. பிராம்டன் நகரில் டாம்கென் சாலையில் கடந்த ஆக.19ம் தேதி மிச்சேல் போப்ரே (21) என்ற பெண் ...

Eastfm - September 11, 2019

இரவு முழுவதும் விழுப்புரம், திருவண்ணாமலை பகுதிகளில் மழை

இரவு முழுவதும் மழை… விழுப்புரம், திருவண்ணாமலை உட்பட பல்வேறு மாவட்டங்களில் இரவு முழுவதும் மழை பெய்ததால் வெப்பம் தணிந்து குளிர்ச்சி நிலவியது. திருவண்ணாமலை மாவட்டம் செய்யாறு, வந்தவாசி மற்றும் சுற்று வட்டார பகுதிகளில் ...

Eastfm - September 11, 2019

தேசிய மக்கள் பதிவேட்டில் குடியுரிமை பெறாதவர்களுக்கு நோட்டீஸ் கொடுத்து வெளியேற்ற நடவடிக்கை

நோட்டீஸ் கொடுத்து வெளியேற்ற நடவடிக்கை…தேசிய மக்கள் பதிவேட்டில் குடியுரிமை பெறாதவர்களை நோட்டீஸ் கொடுத்து வெளியேற்றுவதற்கான நடவடிக்கையை மத்திய அரசு மேற்கொண்டுள்ளது. அவர்கள் பெயர்கள் பதிவேட்டில் இடம்பெறாமல் ...

Eastfm - September 11, 2019

நாடு முழுவதும் இன்று ஓணம் பண்டிகை கோலாகல கொண்டாட்டம்

பாரம்பரிய பண்டிகையாம் ஓணம் பண்டிகையை நாடு முழுவதும் கேரளா மக்கள் இன்று கோலாகலமாக கொண்டாடி வருகின்றனர். சாதி-மத பேதமின்றி கேரள மக்களால் கொண்டாடப்படும் விழா ஓணம் பண்டிகை. ஆவணி மாதம் ஹஸ்த நட்சத்திரத்தில் தொடங்கும் இந்த ...

Eastfm - September 11, 2019

பேச்சு வார்த்தைக்கு தயார் என்று கூறிவிட்டு ஏவுகணை சோதனை நடத்திய வடகொரியா

வடகொரியா திடீரென்று ஏவுகணை சோதனை நடத்தியது… அமெரிக்காவுடன் பேச்சுவார்த்தைக்கு தயார் என கூறிய நிலையில் வடகொரியா திடீரென ஏவுகணை சோதனையில் ஈடுபட்டுள்ளது. அமெரிக்காவுடனான பேச்சுவார்த்தையில் உடன்பாடு ஏற்படாததால், ...

Eastfm - September 11, 2019